KMovere, Coaching Santé, Périnée & Gymnique

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Expertise – Bienveillance – Motivation

Vous cherchez des solutions pour protéger votre périnée, ou vous souhaitez reprendre une activité physique lors de fragilités périnéales et abdominales ?

Soyez coaché-e par une kinésithérapeute spécialisée, où que vous soyez quelque soit votre situation. Recevez des conseils santé & périnée ainsi que des outils gymniques sur-mesure !

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KMovere Coaching Santé et Périnée

Lors de ce RDV INDIVIDUEL , recevez des conseils personnalisés par une kinésithérapeute spécialisée en rééducation, périnéale et abdominale.

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KMovere Gym

COURS COLLECTIFS EN VISIO

Lors de cette séance de gym collective, vous bénéficierez d’une gymnastique protectrice du périnée et encadrée par une kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale et abdominale, où que vous soyez.

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KMovere Gym

COURS COLLECTIFS EN PRÉSENTIEL

Lors de cette séance de gym collective, vous bénéficierez d’une gymnastique protectrice du périnée à Nantes en petit groupe et encadrée par une kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale et abdominale.

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KMOVERE…AU SERVICE DES FEMMES !

KMovere, c’est un accompagnement de qualité, personnalisé avec des outils pertinents et accessibles partout !…

« À travers mon expérience professionnelle de kinésithérapeute spécialisée et mon parcours personnel de femme, j’ai eu à cœur d’accompagner les femmes dans leur soucis/bien-être périnéal et abdominal. Je souhaite leur transmettre toutes les ressources utiles pour être actrice de leur progrès ! J’ai donc créé KMovere, un concept de coaching, périnée, santé et gymnique orienté autour de la femme et notamment de la région périnéale et abdominale. Pour soutenir un maximum de femme, ce concept est disponible en présentiel et en visio.

Les valeurs que je souhaite transmettre sont : Expertise, bienveillance, motivation ! »

EN SAVOIR PLUS

Elles me font confiance…

★★★★★
Ces cours où nous sommes peu nombreus(e)s sont quasi personnalisés, attention et suivi de chaque personne, vigilance pour chacun et tous ses problèmes de santé. tout à fait adaptés à mon niveau, cours qui me font beaucoup de bien
Juliette
★★★★★
Ces cours où nous sommes peu nombreus(e)s sont quasi personnalisés, attention et suivi de chaque personne, vigilance pour chacun et tous ses problèmes de santé. tout à fait adaptés à mon niveau, cours qui me font beaucoup de bien
Avis 11
Juliette
★★★★★
Mon rendez-vous gym douce étirement et abdos, devenue indispensable depuis 6 ans, mon corps le réclame!
Aurélie
★★★★★
Mon rendez-vous gym douce étirement et abdos, devenue indispensable depuis 6 ans, mon corps le réclame!
Avis 10
Aurélie
★★★★★
Cours en petits groupes, donc les postures sont tout de suite corrigées. L intérêt des exercices est bien expliqué. Intérêt des supports proposés en dehors des cours, pour moi, support audio. Quand j'ai un moment, il suffit d avoir le téléphone près de l oreille. Bon, il faut aussi mettre un pantalon adapté, ça complique …… ????
Céline
★★★★★
Cours en petits groupes, donc les postures sont tout de suite corrigées. L intérêt des exercices est bien expliqué. Intérêt des supports proposés en dehors des cours, pour moi, support audio. Quand j'ai un moment, il suffit d avoir le téléphone près de l oreille. Bon, il faut aussi mettre un pantalon adapté, ça complique…… ????
Avis 9
Céline
★★★★★
Le fait de suivre un cours régulièrement nous oblige à pratiquer entre temps donc ce n'est que bénéfique pour nous.
Isabelle
★★★★★
Le fait de suivre un cours régulièrement nous oblige à pratiquer entre temps donc ce n'est que bénéfique pour nous.
Avis 8
Isabelle
★★★★★
Il n'y rien de mieux que faire des exercices dirigés par une spécialiste du corps féminin après les grossesses!
Claire-Marie
★★★★★
Il n'y rien de mieux que faire des exercices dirigés par une spécialiste du corps féminin après les grossesses!
Avis 7
Claire-Marie
★★★★★
Grâce à ces cours de gym, j’ai appris à découvrir davantage mon corps, à l’écouter et à en prendre soin. J ai même découvert de nouveaux abdos ! Je suis convaincue d’avoir de meilleurs réflexes au quotidien même si j’ai encore du travail mais je suis sur la bonne voie. Merci beaucoup Anne - Charlotte !
Christèle
★★★★★
Grâce à ces cours de gym, j’ai appris à découvrir davantage mon corps, à l’écouter et à en prendre soin. J ai même découvert de nouveaux abdos ! Je suis convaincue d’avoir de meilleurs réflexes au quotidien même si j’ai encore du travail mais je suis sur la bonne voie. Merci beaucoup Anne - Charlotte !
Avis 6
Christèle
★★★★★
Temps de qualité en petit effectif avec adaptation à chacun selon les éventuelles pathologies sous jacentes ou contexte particulier, progression, suivi, motivation, assiduité, ambiance détendue sans jugement !
Apolline
★★★★★
Temps de qualité en petit effectif avec adaptation à chacun selon les éventuelles pathologies sous jacentes ou contexte particulier , progression , suivi, motivation, assiduité , ambiance détendue sans jugement !
Avis 5
Apolline
★★★★★
Même en visio, Anne-Charlotte a l’œil partout, en toute bienveillance !! C’est un vrai plus comparé à des cours on line
Elisa
★★★★★
Même en visio, Anne-Charlotte a l’œil partout, en toute bienveillance !! C’est un vrai plus comparé à des cours on line
Avis 4
Elisa

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